茨城県つくば市,土浦市,牛久市、稲敷郡ヨガ～出張ﾖｶﾞ,ﾏﾀﾆﾃｨﾖｶﾞ,産後の親子ヨガ(お子様連れOK),ｼﾆｱﾖｶﾞ,寝たきりにならない為の転倒予防ヨガ,肩こり,腰痛緩和・ﾋｰﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ,子宮を元気にする月経血ｺﾝﾄﾛｰﾙﾖｶﾞ●●●ﾅﾁｭﾗﾙフィールﾖｶﾞ●●●

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、
div style="text-align:center">マタニティヨガ
は

精神的、肉体的に


妊娠さん、出産、母親としての準備を整えるのに


最適な手段をお伝えできたら良いなと思っております。

マタニティヨガでは

快適なマタニティー生活
が
送られるための妊婦さんのためのヨガです

運動不足の解消
や
妊婦さんに負担のかからない運動を中心とし、
骨盤を広げ
出産に必要な筋肉をつくります

ヨガの呼吸法の効果
で
出産をスムーズ
にするるといわれています

マタニティヨガにご興味のある方は
ぜひ　ぜひ

naturalheartyoga2020358　　　　　●祥子●
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